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发布时间:2019-06-07        浏览次数:        
  c?奶奶抱走红网络 老人坐车要注意什么_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:奶奶抱走红网络,原因是老奶奶乘车遇到了困难,然后铁路特警用公主抱的姿势抱着奶奶赶车,平码三中三论坛,这暖心举动让人称赞,老年人年纪大了,乘车需要注意一些事项,那么老人坐车要注意什么呢?下面养生之道网为您介绍老人坐车要注意什么,看看吧。奶奶抱走红网络9月5日,在海宁火车站里面,一男子抱着一位老奶奶一路狂奔,后面还有2个人帮忙提着2大袋行李跟在后面,这是发生了什么?为什么会有这样一幕出现呢?事情的经过是这样的:在海宁火车站候车大厅安检处,有一位耄耋老人和她的儿媳、孙子就地坐着,眼神透着无助和焦虑,旁边还有2个大大的行李包。正在这时,由特警宋杰带班的特警巡逻小分队巡查至安检处时,他们看到了这3人,宋杰本能觉察这3人肯定遇到了麻烦,于是上前询问了一下。经过询问,宋杰得知老人名叫刘美玉,四川人,今年80岁,腿脚行动不便。10多年前,刘奶奶和子女来到海宁周王庙,最近一段时间,她的身体越来越差,想回老家了。宋杰先让刘奶奶的儿媳和孙子进站登车,然后招呼队员扛起2个大行李包,自己则抱起刘奶奶,向广场附近的铁路派出所狂奔而去。在向铁路派出所民警简要说明情况后,铁派民警开了绿色通道给刘奶奶拍照片,并在最短的时间为刘奶奶办理好了暂时身份证明。而此时,刘奶奶乘坐的火车已经进站,车站广播上一遍遍的播放着“K1181次开往杭州的火车即将停止检票”,离发车时间只有6分钟了!宋杰二话不说,再次抱起刘奶奶又开启了一路狂奔模式,其他队员们扛着2大袋的行李包紧随其后一路争分夺秒。铁路派出所到站台兜兜转转足有千米距离,宋杰和队员们拿出了平时训练场上负重冲刺的韧劲,终于在火车即将启动前,把刘奶奶送上了火车。刘奶奶一家隔着车窗向特警队员们连声感谢,含泪挥别,车站工作人员和在场群众也被这样的场景深深感动。把刘奶奶送上了火车后,宋杰这时才感觉到腿脚有点虚,他还和队员们幽默的打趣道:“看来我们的训练强度还需要再增加啊!”老人坐车要注意什么?1、公交车公交车是常用的交通工具。但这也充满风险。由于公交车颠簸、拥挤,老人身体和谐能力差、不堪外力碰撞等原因,使老人坐公交车易发生跌倒、骨折等意外。尽量往前坐。一般而言,公交车司机后面3、4排是较为安全的位置,所以建议老人最好坐在公交车前部。尽量不要挑选侧面朝车厢方向的座椅,由于没有扶手,急刹车时很容易扑倒。不要往后坐,因为越靠后的座位颠簸感越明显,尾部颠簸得最厉害。特别最后一排中间的位置,老年朋友最好绕开,没有任何扶手和着力点,车子拐弯、急刹时容易发生意外。坐稳护脊椎。市区道路窄、人多车多、交通拥挤,在经过这些路段时,随时可能遇上紧急刹车或加速,身体易失去平稳。因此建议在车上一定要坐稳抓牢。双手一定要紧抓座位的边缘或前一个座椅的把手。汽车颠簸时会把人从座位上颠起来,对老人来说很危险,脊椎骨容易发生压缩导致骨折,双手紧握把手可以减轻冲撞。站立脚分开。在公交车上站立时,双脚应该分开一些,两只脚一前一后,可加大支撑面积。而且,身体不要面向车头或车尾,应侧身站立,且双手都要握紧把手。这样的站姿对刹车造成的前后冲力,以及转弯时的左右冲力,都能起到一定的缓冲作用,防止老人摔倒、扭伤、磕伤。上下别慌乱。在公交车站内候车,应提前将免费乘车的老年卡拿出作好乘车准备,没赶上车不要追车。下车时,不要提前起身,等到车到站停稳后再站起来,随其他人身后下车,并提前示意司机不要急于关门启动车辆。错开高峰期。早上7点~9点、下午16:30~18:30是高峰期,在这个时段乘公交车,老人可能碰上车内拥挤上不了车,车上找不着座位,被挤伤、摔伤造等不必要的意外伤害。因此,老年朋友尽量避免在高峰期间乘坐公交车。建议老年朋友在恶劣的天气,如高温、冰冷、大风、大雨等天气情况下尽量减少出门,这时发生中暑、摔伤、诱发心脑血管疾病的几率会比平时高。2、私家车在时间方面应尽量避开在行车高峰期出行,因为路上的堵车对于老年人来说是非常痛苦的事儿。我们平时上车时都是拉开门一步迈上去,然后屁股顺势往里一坐。但对于老年人来说,就上车这件事儿绝对不是轻松的事儿,因为这个动作需要腿和腰部同时用劲,再加上身体上很多关节都要随之旋转,容易让老年人已经老化或者有损伤的肌肉、骨节受伤。正确的动作是:让老年人先背对着座椅坐下,屁股坐稳后,再协助老年人转身把腿收到车内,这样可以减小老年人受伤的几率。对于老年人常用的轮椅和拐杖等辅助工具,一定要放在后备厢中并固定好,禁止放在座舱内!因为在紧急情况下这些金属家伙可能会对车内乘员造成严重伤害。告诉他们应该系好安全带并告诉他们使用方法,这是对他们负责,这是你应该做的,是你的责任。老年人对外界变化比较敏锐,在情况多变的道路上乘车,比较容易产生不适感,严重时还会引发老年人常见疾病。所以建议大家根据长辈的身体情况在车内也备一份常用药,特别是针对发病快影响严重的病,比如心脏不太好的老年人,建议在车内或随身带一瓶速效救心丸,容易高血压的老年人备一份降压片。在驾车开空调时一定要考虑老年人的感受,即使是在炎热的夏天,也不要把空调开得那么凉,只要保证身上不出汗就行了,避免直吹到老年人身上,间歇地把车窗打开一个缝隙换换新鲜空气。另外,老年人的关节需要特别照顾,经常有老年人乘坐的车辆建议在车上准备围巾、毯子等保温工具。尽量选择平整的道路行驶,遇到坑洼或者弯道请减速缓慢通过,避免产生大幅度的晃动,包租婆图片,否则会让老年人产生头晕和心慌,严重时可能会造成不良后果。在车内也不要像平时那样将音响音量开得很大,多数老年人更喜欢寂静的环境。3、火车长途订购卧铺下铺票。长途旅行,为了老人们的健康,儿女们自然会给老人定制卧铺车票。同样考虑到老人们行动不便,最好订购下铺。如果实在订不到下铺,那么到车上也可以和年轻人换一下。中国是一个尊老爱幼的民族,这个时候大部分年轻人都是乐于奉献的。不要携带太多物品。长途旅行本身就是一件很累的事情,如果再带很多东西一定会增加负担。除此之外,如果老人年纪过大,往往记忆力会衰退,东西带的太多,老人稍不留神,就很容易遗忘在车上。临行前确保身体健康。老人在出发前应该确保自己的身体处于最佳的状态。如果条件答应,最好再出发之前去做一个体检。如果带病出行,一旦发生意外,后果不堪设想。随身携带药品。人老了生病是一种自然规律。火车毕竟比不上家里,老人们在车上疲劳,很容易诱发其他原有的疾病。因此,平经常用的药品一定要记得随身携带。保持电话畅通。老人出行,再麻烦也要带一个手机。一来老人如果在火车上有什么事情,可以随时和儿女沟通;二来火车到站之后,人海茫茫,儿女接站通过电话更容易找到父母。饮食规律卫生易消化。人在路途中的消化功能会减弱,同时老人的消化系统本身就比不上年轻人。因此在火车上,老人们最好吃一些容易消化的食物,尽量不要大鱼大肉。错开人流高峰期。老人们时间相对自由,因此老人去儿女处不必像儿女回家一定要在节假日高峰期。错开人流高峰期,一来票更好买;二来避免了熙熙攘攘的人群,老人乘车更方便,舒服度更高。不要轻信他人。人老之后往往心地会变得更加善良,也就更加容易轻信别人。有些人抓住了老人的这个心理,专门行骗。因此老人乘坐火车,一定不要随便轻信他人,以免上当受骗。不要单独行动。老人乘坐火车最后结伴前行,这样去厕所,甚至是打水吃饭都有一个照料。同时现在很多新建的车站四通八达,已经和老人们当时所处的世界相差很大,如果老人单独行动很可能走散,给出行带来很多未知的麻烦。